Articles
12 Documents
Search results for
, issue
"Vol 4, No 2: Oktober 2020"
:
12 Documents
clear
<![CDATA[ANALISIS KADAR ASAM LAKTAT ATLET PUTRI UKM BOLABASKET UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH CIREBON ]]>
<![CDATA[Erfandy, Wahyu]]>;
<![CDATA[., Arrahman]]>
<![CDATA[ Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2: Oktober 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/so.v4i2.20336
<![CDATA[Setiap kegiatan latihan fisik akan berdampak terhadap kondisi tubuh sehingga akan menimbulkan kelelahan. Penumpukan kadar asam laktat yang paling cepat dan paling tinggi dicapai selama latihan yang berlangsung selama 60 sampai 180 detik. Penumpukan asam laktat akan menyebabkan terjadinya acidossis yang besar pada otot dan pengosongan glikogen pada laju tercepatnya sehingga menyebapkan turunnya intensitas kerja. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui peningkatan kadar asam laktat antara sebelum dan setelah bermain bolabasket. Tempat penelitian dilakukan di lapangan bolabasket Universitas Muhammadiyah Cirebon, Populasi dan sampel penelitian adalah tim bolabasket putri UKM bolabasket Universitas Muhammadiyah Cirebon, Tehnik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan purposive sampling. Alat yang digunakan untuk mengukur kadar asa laktat pada penelitian ini adalah asam laktat meter (hp cosmos). Hasil kadar asam laktat sebelum bermain bolabasket tim bolabasket putri UKM Bolabasket Universitas Muhammadiyah Cirebon didapatkan nilai rata-rata 3.3750 mg/dl. dan memperoleh nilai P value sebesar 0,000 (P<0.05) sedangkan data kadar asam laktat setelah bermain didapatkan nilai rata-rata  8.5417 mg/dl,  hasil data dan pembahasan dari penelitian ini maka dapat disimpulkan bahwa terdapat peningkatan kadar asam laktat antara sebelum dan setelah bermain bolabasket tim bolabasket putri UKM bolabasket Universitas Muhammadiyah Cirebon sebesar 5.16667 mg/dl.Kata kunci : Kadar asam laktat, bolabasket]]>
<![CDATA[TINGKAT MOTIVASI BERPRESTASI ATLET PUTRI CABANG OLAHRAGA PETANQUE SUMATERA UTARA DIMASA PANDEMI COVID 19 ]]>
<![CDATA[Sari, Liliana Puspa]]>;
<![CDATA[Sembiring, Ibrahim]]>;
<![CDATA[Hendrawan, Dicky]]>;
<![CDATA[Aditya, Rinaldi]]>;
<![CDATA[Dewi, Ratna]]>
<![CDATA[ Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2: Oktober 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/so.v4i2.20338
<![CDATA[Wabah Covid-19 tidak hanya merupakan masalah nasional dalam suatu Negara, tapi sudah merupakan masalah global. Berdasarkan hal tersebut para atlet bisa saja terkendala dalam hal berprestasi. Prestasi tidak hanya tergantung pada penguasaan teknik dan taktik saja, tetapi peranan kemantapan jiwa dalam latihan dan pertandingan ternyata juga ikut menentukan. Sudah sejak lama olahraga dianggap hanya milik kaum maskulin, tetapi keterlibatan wanita dalam olahraga juga sudah mengikuti anggapan itu Berdasarkan hal tersebut tujuan penelitian adalah untuk mengetahui tingkat motivasi berprestasi atlet putri cabang olahraga petanque Sumatera Utara dimasa pandemi covid 19. Penelitian ini termasuk jenis deskriptif denagn yang menjadi populasi adalah atlet petanque sumatera utara yang berjumlah 10 atlet diambil keseluruhan sebagai sampel. Teknik yang digunakan dalam pengumpulan data dalam penelitian ini adalah angket atau kuesioner. Berdasarkan tabel di atas bahwa hasil tingkat motivasi berprestasi atlet putri cabang olahraga petanque Sumatera Utara dimasa pandemi covid 19 berdasarkan hasil penelitian yang masuk dalam kategori sangat tinggi sebesar 40 %, kategori tinggi sebesar 20 %, kategori sedang sebesar 20 %, dan kategori rendah sebanyak sebesar 20 %. Hasil tersebut dapat disimpulkan tingkat motivasi berprestasi atlet putri cabang olahraga petanque Sumatera Utara dimasa pandemi covid 19 berada dalam kategori sedang.Kata kunci: Motivasi, petanque, covid-19]]>
<![CDATA[RANCANGAN ALAT BANTU BERTEKNOLOGI SENSOR UNTUK KEAKURATAN TOLAKAN PADA CABANG OLAHRAGA LOMPAT JAUH ]]>
<![CDATA[., Zulaini]]>;
<![CDATA[Khairi, Maulia]]>
<![CDATA[ Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2: Oktober 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/so.v4i2.20339
<![CDATA[Tujuan penelitian adalah untuk menghasilkan alat bantu berteknologi sensor pada papan tolakan untuk keakuratan tolakan olahraga lompat jauh. Penelitian ini menggunakan metode research and development (R&D). Sampel penelitian berjumlah 10 orang ditetapkan berdasarkan total sampling. Subjek dibagi atas dua kelompok, kelompok kecil berjumlah 3 orang untuk uji coba pertama dan kelompok besar berjumlah 7 orang untuk uji coba kedua. Waktu penelitian dilakukan pada bulan September sampai januari 2020. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner analisis kebutuhan. Setelah dianalisis atlet sangat membutuhkan alat berteknologi sensor pada papan tolakan olahraga lompat jauh dari 10 orang atlet ada 9 orang atlet yang tidak mengetahui dan ragu-ragu pada hasil lompatan awal pada saat melakukan lompatan. Setelah mencoba alat sensor tersebut atlet merasa terbantu untuk mengetahui ke berhasilan lompatan yang mereka lakukan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa alat bantu berteknologi sensor pada papan tolakan olahraga lompat jauh layak digunakan untuk keakuratan tolakan pada olahraga lompat jauh.Kata kunci : Teknologi sensor, keakuratan, tolakan, lompat jauh]]>
<![CDATA[PENGEMBANGAN ALAT VISUAL LIGHT SYSTEM DENGAN LATIHAN BALL THROWING DIGITAL UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN REAKSI, ANTISIPASI, KOORDINASI DAN KONSENTRASI ]]>
<![CDATA[Muflih, Muhammad Zakiy]]>;
<![CDATA[Rusdiana, Agus]]>;
<![CDATA[Ronald, Hamidie]]>
<![CDATA[ Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2: Oktober 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/so.v4i2.20334
<![CDATA[Landasan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana cara kerja model latihan ball throwing digital dengan visual light system dalam olahraga sepak bola. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah “one grups pretest post test designâ€. Tujuan dalam penelitian ini adalah terciptanya alat ball throwing digital dengan visual light system pada olahraga sepak bola. Permainan sepak bola biasa dimainkan di luar ruangan dan prototype ini dirancang untuk mekanisme pelemparan bola yang dapat digunakan untuk melatih penjaga gawang. Dalam proyek ini, alat ball throwing digital dengan visual light system pada sepak bola dibuat untuk meningkatkan reaksi dan antisipasi seorang penjaga gawang. Alat ball throwing digital dengan visual light system ini berfungsi untuk membantu proses latihan dan variasi latihan untuk penjaga gawang dalam olahraga sepak bola. Dilatih secara berulang-ulang sehingga dengan dibantunya alat tersebut diharapkan dapat meningkatkan rekasi, antisipasi, koordinasi dan konsentrasi untuk penjaga gawang.Kata kunci: Ball throwing digital, visual light system, soccer]]>
<![CDATA[PENGEMBANGAN MEDIA MEJA LOMPAT PADA LATIHAN HANDSPRING UNTUK ATLET SENAM JUNIOR ]]>
<![CDATA[Fadli, Zen]]>;
<![CDATA[Riza, Ade Ros]]>;
<![CDATA[Azandi, Filli]]>;
<![CDATA[Siregar, Imanuddin]]>
<![CDATA[ Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2: Oktober 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/so.v4i2.20340
<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan media meja lompat pada latihan handspring. Populasi dalam penelitian ini adalah 15 orang atlet senam junior sumatera utara. Pengembangan media yang telah dibuat terlebih dahulu divalidasi oleh 2 orang ahli, 1 ahli materi dan 1 ahli media/alat, dimana persentase validitasnya adalah 86.66%-92.5%. Metode yang digunakan adalah metode penelitian pengembangan (Research and Development/R&D). Hasil uji coba skala kecil melibatkan 5 orang atlet senam junior sumatera menunjukkan bahwa media modifikasi meja lompat memenuhi kriteria untuk dilanjutkan dalam uji coba skala besar karena persentase skor dari setiap aspek antara 95%-98.75%. Hasil Uji coba skala besar terhadap 10 orang atlet senam junior sumatera utara bahwa media modifikasi meja lompat sudah memenuhi kriteria untuk melanjutkan dalam pembuatan produk massal karena persentase dari setiap aspek antara 90%-95.%. Dapat disimpulkan bahwa media meja lompat ini sangat dibutuhkan untuk menjadikan latihan handspring lebih efektif dan efisien, karena hal tersebut sangat penting dalam menunjang prestasi atlet, selain itu agar latihan tersebut tidak membosankan serta jadi bahan masukan kepada para pelatih senam di seluruh Indonesia.Kata Kunci: Pengembangan, meja lompat, handspring, senam]]>
<![CDATA[PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ]]>
<![CDATA[Karo Karo, Alan Alfiansyah Putra]]>;
<![CDATA[Sari, Liliana Puspa]]>;
<![CDATA[Dewi, Ratna]]>
<![CDATA[ Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2: Oktober 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/so.v4i2.20335
<![CDATA[Power otot tungkai merupakan salah satu kebutuhan atlet pada cabang olahraga pencak silat. Latihan Plyometric yang memanfaatkan beban dengan berat badan sendiri (inner load) telah digunakan sebagai metode latihan terutama untuk mengembangkan kekuatan, kecepatan, dan power. Berdasarkan hal tersebut tujuan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Plyometric terhadap power otot tungkai. Populasi dan sampel yang diteliti pada penelitian ini sebanyak 8 atlet usia 12-15 Tahun klub pencak silat kecamatan Medan Helvetia, populasi yang berjumlah 8 diambil keseluruhan sebagai sampel. Untuk variabel bebas penelitian adalah latihan Plyometric, sedangkan variabel terikat dalam penelitian ini adalah power otot tungkai. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen lapangan dan desain penelitian ini menggunakan Pre test – post test group design. Dari analisis menggunakan uji t didapatkan hasil nilai nilai t hitung sebesar 1.957 > dari t tabel yaitu 1.894 dan nilai signifikansi 0.000 < dari taraf signifikasi 0.05. Kesimpulan penelitian ini terdapat pengaruh latihan Plyometric terhadap power otot tungkai atlet pencak silat kecamatan Medan Helvetia.Kata kunci: Plyometric, power tungkai, pencak silat]]>
<![CDATA[PENGEMBANGAN MEDIA MEJA LOMPAT PADA LATIHAN HANDSPRING UNTUK ATLET SENAM JUNIOR ]]>
<![CDATA[Zen Fadli]]>;
<![CDATA[M. Irfan]]>;
<![CDATA[Ade Ros Riza]]>;
<![CDATA[Filli Azandi]]>;
<![CDATA[Imanuddin Siregar]]>
<![CDATA[ Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2: Oktober 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/so.v4i2.20249
<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan media meja lompat pada latihan handspring. Populasi dalam penelitian ini adalah 15 orang atlet senam junior sumatera utara. Pengembangan media yang telah dibuat terlebih dahulu divalidasi oleh 2 orang ahli, 1 ahli materi dan 1 ahli media/alat, dimana persentase validitasnya adalah 86.66%-92.5%. Metode yang digunakan adalah metode penelitian pengembangan (Research and Development/R&D). Hasil uji coba skala kecil melibatkan 5 orang atlet senam junior sumatera menunjukkan bahwa media modifikasi meja lompat memenuhi kriteria untuk dilanjutkan dalam uji coba skala besar karena persentase skor dari setiap aspek antara 95%-98.75%. Hasil Uji coba skala besar terhadap 10 orang atlet senam junior sumatera utara bahwa media modifikasi meja lompat sudah memenuhi kriteria untuk melanjutkan dalam pembuatan produk massal karena persentase dari setiap aspek antara 90%-95.%. Dapat disimpulkan bahwa media meja lompat ini sangat dibutuhkan untuk menjadikan latihan handspring lebih efektif dan efisien, karena hal tersebut sangat penting dalam menunjang prestasi atlet, selain itu agar latihan tersebut tidak membosankan serta jadi bahan masukan kepada para pelatih senam di seluruh Indonesia.Kata Kunci: Pengembangan, meja lompat, handspring, senam]]>
<![CDATA[RANCANGAN ALAT BANTU BERTEKNOLOGI SENSOR UNTUK KEAKURATAN TOLAKAN PADA CABANG OLAHRAGA LOMPAT JAUH ]]>
<![CDATA[Zulaini .]]>;
<![CDATA[Maulia khairi]]>;
<![CDATA[Rosmaini Hasibuan]]>
<![CDATA[ Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2: Oktober 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/so.v4i2.16990
<![CDATA[Tujuan penelitian adalah untuk menghasilkan alat bantu berteknologi sensor pada papan tolakan untuk keakuratan tolakan olahraga lompat jauh. Penelitian ini menggunakan metode research and development (R&D). Sampel penelitian berjumlah 10 orang ditetapkan berdasarkan total sampling. Subjek dibagi atas dua kelompok, kelompok kecil berjumlah 3 orang untuk uji coba pertama dan kelompok besar berjumlah 7 orang untuk uji coba kedua. Waktu penelitian dilakukan pada bulan September sampai januari 2020. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner analisis kebutuhan. Setelah dianalisis atlet sangat membutuhkan alat berteknologi sensor pada papan tolakan olahraga lompat jauh dari 10 orang atlet ada 9 orang atlet yang tidak mengetahui dan ragu-ragu pada hasil lompatan awal pada saat melakukan lompatan. Setelah mencoba alat sensor tersebut atlet merasa terbantu untuk mengetahui ke berhasilan lompatan yang mereka lakukan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa alat bantu berteknologi sensor pada papan tolakan olahraga lompat jauh layak digunakan untuk keakuratan tolakan pada olahraga lompat jauh.Kata kunci : Teknologi sensor, keakuratan, tolakan, lompat jauh]]>
<![CDATA[PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ]]>
<![CDATA[Alan Alfiansyah Putra Karo-Karo]]>;
<![CDATA[Liliana Puspa Sari]]>;
<![CDATA[Ratna Dewi]]>
<![CDATA[ Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2: Oktober 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/so.v4i2.19774
<![CDATA[Power otot tungkai merupakan salah satu kebutuhan atlet pada cabang olahraga pencak silat. Latihan Plyometric yang memanfaatkan beban dengan berat badan sendiri (inner load) telah digunakan sebagai metode latihan terutama untuk mengembangkan kekuatan, kecepatan, dan power. Berdasarkan hal tersebut tujuan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Plyometric terhadap power otot tungkai. Populasi dan sampel yang diteliti pada penelitian ini sebanyak 8 atlet usia 12-15 Tahun klub pencak silat kecamatan Medan Helvetia, populasi yang berjumlah 8 diambil keseluruhan sebagai sampel. Untuk variabel bebas penelitian adalah latihan Plyometric, sedangkan variabel terikat dalam penelitian ini adalah power otot tungkai. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen lapangan dan desain penelitian ini menggunakan Pre test – post test group design. Dari analisis menggunakan uji t didapatkan hasil nilai nilai t hitung sebesar 1.957 > dari t tabel yaitu 1.894 dan nilai signifikansi 0.000 < dari taraf signifikasi 0.05. Kesimpulan penelitian ini terdapat pengaruh latihan Plyometric terhadap power otot tungkai atlet pencak silat kecamatan Medan Helvetia.Kata kunci: Plyometric, power tungkai, pencak silat]]>
<![CDATA[TINGKAT MOTIVASI BERPRESTASI ATLET PUTRI CABANG OLAHRAGA PETANQUE SUMATERA UTARA DIMASA PANDEMI COVID 19 ]]>
<![CDATA[Liliana Puspa Sari]]>;
<![CDATA[Ibrahim Sembiring]]>;
<![CDATA[Dicky Hendrawan]]>;
<![CDATA[Rinaldi Aditya]]>;
<![CDATA[Ratna Dewi]]>
<![CDATA[ Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan Vol 4, No 2: Oktober 2020 ]]>
Publisher : <![CDATA[Universitas Negeri Medan ]]>
Show Abstract
|
Download Original
|
Original Source
|
Check in Google Scholar
|
DOI: 10.24114/so.v4i2.19785
<![CDATA[Wabah Covid-19 tidak hanya merupakan masalah nasional dalam suatu Negara, tapi sudah merupakan masalah global. Berdasarkan hal tersebut para atlet bisa saja terkendala dalam hal berprestasi. Prestasi tidak hanya tergantung pada penguasaan teknik dan taktik saja, tetapi peranan kemantapan jiwa dalam latihan dan pertandingan ternyata juga ikut menentukan. Sudah sejak lama olahraga dianggap hanya milik kaum maskulin, tetapi keterlibatan wanita dalam olahraga juga sudah mengikuti anggapan itu Berdasarkan hal tersebut tujuan penelitian adalah untuk mengetahui tingkat motivasi berprestasi atlet putri cabang olahraga petanque Sumatera Utara dimasa pandemi covid 19. Penelitian ini termasuk jenis deskriptif denagn yang menjadi populasi adalah atlet petanque sumatera utara yang berjumlah 10 atlet diambil keseluruhan sebagai sampel. Teknik yang digunakan dalam pengumpulan data dalam penelitian ini adalah angket atau kuesioner. Berdasarkan tabel di atas bahwa hasil tingkat motivasi berprestasi atlet putri cabang olahraga petanque Sumatera Utara dimasa pandemi covid 19 berdasarkan hasil penelitian yang masuk dalam kategori sangat tinggi sebesar 40 %, kategori tinggi sebesar 20 %, kategori sedang sebesar 20 %, dan kategori rendah sebanyak sebesar 20 %. Hasil tersebut dapat disimpulkan tingkat motivasi berprestasi atlet putri cabang olahraga petanque Sumatera Utara dimasa pandemi covid 19 berada dalam kategori sedang.Kata kunci: Motivasi, petanque, covid-19]]>
